#秋膘大作战# Day
每周的周六都是要上课的日子。今早6点闹钟没响(或者响了被我顺手关了)结果7⃣️点自己突然惊醒,然后洗刷刷赶紧出门赶公交去了,最后赶上了通勤车🎉🎉🎉
早餐:半根玉米(同事投喂)
午餐:外卖螺狮粉
晚餐:番薯粥,青菜➕米饭
饮水:很少,500ml(上课不敢喝水)
运动:步数5000+就算我的运动了吧。
回来通勤车上睡着啦,吃完又睡了一觉,老了折腾不动了。

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