rota
2020-11-14 21:00:04
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DAY11
😜😜😜不知道钓**🐟算不算运动，🙃🙃如果算，我就运动了一天，如果不算我就假装运动了一天（其实除了放钩跟拉勾是我亲力亲为，其他都与我无关😬😬，当然照片是我拍的）。图片是我偷的渣男的成果。
早餐 馒头
午餐 米饭🍚+青菜+鸡肉
晚餐 *🐟
水量 500ml
运动 钓*
今天尽量在减少主食的摄入，😂😂😂昨天吃的每一口蛋糕🍰，都会由接下来这几天买单，加油(ง •̀_•́)ง
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精彩评论（3）
哈哈哈算算算
这个用来做汤太好吃了，营养
河里野生长的🐟吗