告别秋膘👉day7: 🔴基础状况:身高168cm
🔴**目标:53kg(目前55.7kg)
🔴今日减脂情况: ✔饮食: 早餐:水饺 午餐:橘子➕薄饼 晚餐: 西红柿汤➕薄饼 ✔饮水:1200ml ✔运动:瑜伽1小时,流瑜伽,超级暴汗 🔴记录方式:体脂称 加油!!
好厉害啊!
Sara,看你还没有来参加黑五剁手清单的活动,CC邀请你来参加啦:https://www.55haitao.com/show/activity/130/
Sara,饼都是你自己做吗
精彩评论(20)
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