21天打卡 Day 4  今天破功了,觉得没脸更新了。早餐还
21天打卡 Day 4  今天破功了,觉得没脸更新了。早餐还
21天打卡 Day 4  今天破功了,觉得没脸更新了。早餐还

21天**打卡 Day 4

今天破功了,觉得没脸更新了。早餐还算正常一杯鲜榨🍎汁➕2片全麦🍞,午餐因为周六女儿不上学跟她两人一起点的外卖,2块披萨落肚,水果吃了不少,反正肚子很撑,晚餐跟婆婆一起去吃了酸菜,我的妈呀,都不敢回忆了,感觉吃了很多,好后悔😂。照照镜子感觉也还好,胖得不是很明显,天天自我安慰,完一个意志力不坚定的**者。咋办…😅

PS:体重是上午9点吃完早餐称的,晚上有点不敢上称。接**吃了那么多东西后的体重数字😬。

海淘小顾问

精彩评论(9)

就叫CC
0
2020-06-01 14:08:06

我都是早上空腹称体重

胡领巾
0
2020-05-30 22:30:27

酸菜鱼不能吃吗?鱼类蛋白质不是很高吗?😊

  • cecilia87 回复 @胡领巾 想想上面的一层油😂就觉得罪恶
taifengpengyou
0
2020-05-30 22:30:04

我发现周末减肥太难了,上班时间还好

  • cecilia87 太难了,一个人还好解决😀
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