pink1990
发布于 05-23 08:46
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昨天吃了大餐，女儿也睡的比较早，所以有跳舞就赶紧跑过去了！
✨昨晚学的是like jennie，也是最近很火的一个舞段之一，发现老师特别喜欢教韩国的舞蹈，可能是因为他之前韩国进修吧，现在的韩舞不只是爵士，更多是编舞类型，动作比以前难一点了，要有力量也要有框架，一个半小时过去连运动内衣都汗湿了😔
✨早上起来，大概率是因为这两天吃的好，我还吃了蛋糕，所以体重没有之前最轻的时候了～
👉🏻目前进度: 122.8-109.5=13.3，目标很快要到达了～
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23030度的夜晚去试试健走，也是不错的减脂方式
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精彩评论（15）
体重波动很正常 减肥是一个长期事情
但是你的成果也还是不错呢，距离你的目标体重已经不远了
如果能忍住不吃蛋糕，可能会好一点