pink1990
发布于 05-16 21:43
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感觉最近吃的大差不差，如果稍微吃多一点会重1斤，但是吃的少一点就shou几两，真的是太不容易了💔
👉🏻上午运动去
上午去上了一节jazz，是我第一次尝试的抒情歌曲，也是很好听的汪苏泷的像晴天像雨天，也尝试加入了表情管理，整体拍出来效果还行，还有一点点动作需要再抠一下下，今天没有昨晚那么辛苦，还好！
回来就吃了西瓜和一个拌面，不知道算不算多，可能**热量高是我吃了一杯果汁吧😃
👉🏻目前进度: 122.8-111.3=11.5kg，不知道打卡结束前有没有到我目标体重呢？
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减脂打卡活动最后一天了，单锻炼会继续坚持下去的！
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精彩评论（14）
简直就是胜利 加油
西瓜不算热量，还能补水
每天坚持下去，就会看到效果哦。