dudu海淘
发布于 2025-05-08 14:16:58
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🌿五一假期继续，奶奶还没回来我一个人的午餐就是冰箱里有啥吃啥，当然娃的得精心准备，吃的虾仁豆腐盖饭！
🌈冰箱里还剩一把金针菇、小半个圆白菜、一块豆腐，有了素菜再从冰箱拿上牛肉丸子，用西红柿做个汤底，把这些都放进去煮熟，加上盐等调料就ok了！豆腐是植物蛋白、牛肉丸是动物蛋白、圆白菜补充维生素、金针菇增加脆脆的口感，配上大米饭，吃起来营养又减脂，完美！
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精彩评论（19）
娃吃盖浇饭 你这个就是虾仁豆腐一锅炖呀
这些搭配也挺好吃的
感觉现在的番茄都不好吃