wennes爱买买买
发布于 05-01 01:05
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hihihi姐妹们好久不见，我是买买。
2023年11月后我举办了婚礼然后养了条可爱的小狗叫小酒，过上了惬意的放松胡吃海喝的婚后“幸福”生活，这里的幸福我用双引号是因为在我未来的生活对我造成了非常大的影响。
开始我并不在意，我身高172cm，常年体重维持在110斤，体脂维持在16左右，有健身运动的习惯。然而因为我的不在意觉得很快能xx回去，也因为我常年对碳水的控制，造成了我爆碳了。。。。（这里的意思就是疯狂吃碳水，面条各种）吃xx食品。因为之前多年的克制和自律，对于这些的渴望像洪水冲破栅栏，一发不可收拾。
在2024年的2月我胖到前所未有的体重156斤。我的内心告诉我，快醒醒快拯救自己。现实是对外界我开始有了抵触，不再喜欢出门，像只老鼠在家偷偷的大吃大喝。并且害怕亲戚朋友发现我变胖很多后，投来的眼光让我非常自卑。而且我很讨厌这种自卑的情绪在我心里蔓延，我更加难受。在和我老公回老家过年后，我打算正式xx。先浅浅放一张那个时候的照片。然后那个时候自卑就是上称一下，马上下来，app数据没有记录。
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海淘小顾问
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暴胖到156斤后的**日记4
wennes爱买买买
156夏日减脂打卡结束！还要继续往前冲
pink1990
111早点起跳个一小时操消耗卡路里，出来露营玩耍啦
dudu海淘
141来跳个组合一小时的操，周末吃得多就得多动啊
dudu海淘
208超级勤力的一天啊～给自己点个赞
qiaoqiaoshuimu
230继续我的舞蹈吧，减脂还在进行中
pink1990
154特别的日子依然要减脂
pink1990
148下雨不出门夜跑的周末，晒晒为了减脂吃了啥
xiaomodel
120日行1w步，体重有点波动，搬家太耗体能了
pink1990
125聚餐只喝水，不吃饭，哈哈哈，拼
qiaoqiaoshuimu
168打扫和整理，简直是最好的减脂运动
qiaoqiaoshuimu
138又是周一啦，继续来早起跳操与晚上带娃去公园玩咯
dudu海淘
124打卡第32天了，感觉裤腰松松的
qiaoqiaoshuimu
134**也要挑选食用油！比昨天**了0.7斤。
晴汐姐姐
128带娃来户外骑车玩啦，一天下来走了一万五千多步呢！
dudu海淘
120
减脂打卡活动最后一天了，单锻炼会继续坚持下去的！
dudu海淘
163本次打卡圆满结束，但运动减脂还要继续呀
qiaoqiaoshuimu
161运动会日，一起运动吧，是挺圆满的一天呀
qiaoqiaoshuimu
145白天带娃晚上跳舞时间排满了
pink1990
212昨天休息了一天今天继续来跳操，依旧是Jo姐的哦
dudu海淘
16830度的夜晚去试试健走，也是不错的减脂方式
xiaomodel
162饿了一晚上，一点没掉秤
qiaoqiaoshuimu
136今晚夜跑超热的，往下估计会越来越热！
xiaomodel
128这周最后一次羽毛球继续来打，女双强度真的不大！
dudu海淘
152每周二的羽毛球继续打起来，单打要去好好学习一下才行！
dudu海淘
118搬家日常，即将达到目标体重了～
pink1990
157断更几天又来打卡啦～假期结束上班有更多时间运动啦
小小巧巧巧克力
159爆火的**神器，升级版，我买了！
跳跳小飞侠
132实在想喝饮料，那就来个**瓶吧
qiaoqiaoshuimu
151**晚上泡泡脚，促进血液循环！
晴汐姐姐
113
精彩评论（21）
狗狗好可爱，不是听说遛狗也能瘦
你好高啊 这个体重其实也不胖
你这个照片是胖之前还是之后的 感觉看起来不是那个体重呀