初始体重61.5kg种好像一直还是这个体重，白天吃完饭之后还会长个一两斤，然后腰围测了是76，然后我打算等这次打卡结束，看看腰围是多少，我今天跳的是jo姐的1万步，平时我一般都是选择5000步，1万步对我来说很困难，可能我心里想的太多，今天就是一边做一边听歌，然后一开始歌选的可能不是很激情的那种，我感觉快跳不下去了，后面换了激情1点的歌就是能坚持下去，然后期间也流了很多汗，我今天在公司那边是喝了600毫升左右的水，然后回来之后，开始跳操跳操，中间和开始分别各喝了三个200毫升，所以现在肚子是有点胀的，贵在坚持，我希望自己可以坚持下去。