清了一些以前的衣服，最近开始跳舞了，打算一周4次打卡，这样减脂效果会很好！

👉🏻运动装备准备起来
运动装备最基本的衣服肯定要准备起来，我现在主要是跳爵士和urban，也有参考一下以前老师推荐的款式买了这些衣服～

首先是宽松的夏季裤子，不管是爵士还是urban现在都是流行宽松的阔腿裤，穿起来会更加有型很酷，并且还不会觉得贴身很热，跟瑜伽**不一样！

其次是上衣，爵士可以搭配紧身或者宽松的上衣，根据舞蹈动作而定，如果当天的比较柔美就紧身，如果比较酷一点就选宽松的，urban一般搭配宽松的上衣！其中选了一件mardi的衣服，这件又漂亮又舒服～

夏天来临之前，买好运动装备去快快乐乐的减脂吧～

👉🏻3.28-4.27 目前已经减脂122.8-114.2=8.6斤，目标108斤，加油吧～