kaykkkk618
发布于 2024-10-15 10:32:56
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秋天干燥就多喝水，早上煮个苹果汤加点红枣就是很好的早餐了！俗话说一天一苹果**远离我✌️苹果煮熟适合脾胃虚弱消化不良的人，肠胃也不会太刺激啦！加几个红枣或者黄芪就是补气的很适合喝！
✅然后昨天Tims外卖的贝果🥯今天平底锅🍳加热一下就可以了😌两面煎的脆口的没加奶酪🧀️也挺好吃的，加奶酪🧀️丰富口感都OK！经典黑麦的比较健康，没有油份他家贝果都挺不错！
✅这样快手早饭洗漱功夫就能好，而且搭配比较丰富！
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精彩评论（4）
Tims的贝果很有名啊
好健康的早餐，苹果水喝了对身体好
我最近走在注苹果红枣水喝