之前有一阵子为了增强抵抗力而进行认真持续运动，那免不了准备各种装备，运动服和瑜伽垫肯定不能少，为了运动后深度放松肌肉，缓解酸 **也买了泡沫轴。

第一次进行后背放松，滚没两下就觉得背部很不舒服而放弃，问了有运动习惯的朋友才知道买错了，这个泡沫轴一点也不适合菜鸟，甚至买的泡沫轴还是勇士级别的狼牙棒，有着密集的点状交错，可以按摩放松得更到位，那疼tong的感觉也就更强烈啦。

只能是重新购买一个简单款的泡沫轴，这个狼牙棒友人让留着，说后期可以使用，但运动没坚持多久，所以这个也就一直在角 落吃灰啦！