早上两个娃，有个墨迹的一年级，还有个不起床的小班生，以至于出门7:52。要知道我们家距离学校十分钟，还得给老大预留出顾穹到教室的时间。我到单位要15分钟左右，幸亏孩子奶奶已经提前在路边等着。我把她们俩给了奶奶😁，一路狂奔到单位，卡点签到。

早上：大半个馒头➕土豆片。馒头是婆婆蒸的，个头在我的要求下变小了大概四分之一，以前吃到最后一点点觉得有点撑，现在吃完一个觉得没吃饱。

中午：馒头一个➕我忽然想不起中文吃了什么菜😅

晚上：馒头一个➕大半碗青椒炒绿豆芽➕得益鲜牛奶

运动量：怕了九趟四楼、四趟三楼。

这周没有额外的运动计划。准备下周去普拉提那里跑步半小时，期待紧张的这周平稳度过。明天又是7:10-5:15值班的一天。

Ps.吐槽一下
图片里的食物是一个胖子吃的。
在婆婆家带孩子写完作业，一个胖子说出去溜达（我默认他走回去，大概半小时左右脚程）。结果开门之后我惊呆了😱！这个吃法，那个溜达还顶啥用？！