21天打卡✔ 桑葚草莓酸奶  ♛前几天饮食不太节制,今天来个
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21天**打卡✔
桑葚草莓酸奶

♛前几天饮食不太节制,今天来个简约低卡晚餐,清清肠胃。

♞搭配内容:

简爱0蔗糖酸奶椰子味,
除了原味,这个口味我也非常喜欢,一般两个换着喝。

桑葚一小碗。
桑葚的热量不高,功效很多。
桑葚可入,可入食,味甘酸,养心,能滋补健身,同时食用桑葚还可以起到生津止渴,补血滋阴及润肠燥的作用,对于ー些平时头晕目眩、耳心悸、睡眠质量差的集美也是非常有益的。

♛总结:

减脂期吃水果,除了苹果,猕猴桃,橙子等,这个季节还能吃桑葚。搭配无糖酸奶,热量不高。也很美味!

海淘小顾问

精彩评论(14)

烟雨下江南88
0
2021-05-02 14:30:38

看着很不错

文刂木辛氵函
0
2021-04-18 16:12:56

炒鸡早餐

lucuiui
0
2021-04-18 14:14:55

上回买的桑葚超级酸,之后就不想吃了

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