一次失败的尝试,可能它更适合当早餐,尤其苹果是败笔,没有什么饱腹感,可能还缺些坚果,比如杏仁啥的。不想吃饭想吃水果搞了个燕麦碗,结果发现挺开胃的,瞬间饿了… 放了香蕉燕麦葡萄干和苹果,如果要饱腹感的话,可以去掉苹果,加坚果,本来还打算放小番茄的,幸好忘买了,不然就是浪费了,苹果还好只放了半个。 不过拍照倒是挺好看的。 中看不中吃,害。
慢慢吃,过一会儿就会有饱腹感
有时候饱腹感不是一下就来的
哈哈哈当开胃菜
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慢慢吃,过一会儿就会有饱腹感
有时候饱腹感不是一下就来的
哈哈哈当开胃菜