DAY14 终于打卡最后一天交成绩了,🤩🤩🤩🤩掉了2
DAY14
终于打卡最后一天交成绩了,🤩🤩🤩🤩掉了2.6kg,果然基数大掉的快呀!😆😆😆虽然活动结束了,但是低热量的饮食还是不能断,距离我的目标还差40斤肉,也就是说我的减肥大业还在起步阶段,(ง •̀_•́)ง加油!
今日食谱
早餐 包子
午餐 荞麦面
晚餐 土豆+魔芋+鸡肉
水量 2l+
运动 盘崽

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