秋膘大作战
☀️☀️☀️☀️☀️
今天比较简便!也没什么运动,就是刷刷折扣,发发帖子!
时间过的真快!😄
早餐:燕麦+酸奶
午餐:荷包蛋面鸡翅
晚餐:肉酱带鱼韭黄炒蛋
喝水量:1500左右
水果:苹果橘子
暂无运动!天冷了!懒!😄

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