秋膘大作战打卡第五天，今天早饭吃了一杯酸奶加一个水煮蛋，中午一片全麦面包加一个玉米和一瓣柚子，晚饭是豆腐年糕虾仁羮，今天一天喝水量有点多，250ml的杯子喝了3杯多，晚饭后去公园走半小时，加油！希望明天会掉秤。