馋哭隔壁小孩🤤好吃到停不下来的神仙麦片🍩
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🥛麦片真的是早餐最佳拍档！
今天隆重一下我超爱的Nodze麦片🤤营养好吃热量还低！夏天不怎么穿品如衣服❕
我买的是草莓酸奶味🍓超好吃 怎么吃都好吃！
接下来分享几种我最爱滴吃法~
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🥛拌酸奶
最最喜欢的吃法！！
倒入麦片和酸奶🍼搅拌搅拌就可以开吃啦！还可以加点自己喜欢的水果🥝
想以及想保持身材的plmm 用来当早餐当下午茶当晚餐都是很棒滴👍🏻超好吃~ · 🥛泡牛奶 直接倒入纯牛奶或者旺仔冲泡就好啦 我更喜欢泡旺仔！又香又营养！ 非常适合早餐吃 好吃的同时还能节省很多时间🥣 · 🥛酸奶麦片吐司 在吐司上面撒一些麦片🍞再涂上酸奶 就ok啦 不赶时间的话还可以再加点水果哦~ · 🥛干吃 俗称懒人吃法~我是超爱吃零食的人 但大部分零食热量比较高 真滴很怕变胖 但是！有了它就不用担心啦 真的是又低卡又美味 满满的草莓干🍓酸奶粒🍼玉米片🌽 超棒！我的追剧必备~ · 以上都是我比较喜欢的吃法🍥 除此之外它还可以做沙拉 煮粥等等~ 最重要的是很容易产生饱腹感 所以很适合期的仙女🧚‍♀️~