爸爸的朋友送了不少鲫鱼,一直养着在,妈妈说煎着吃腻了,换换口

爸爸的朋友送了不少鲫鱼,一直养着在,妈妈说煎着吃腻了,换换口味,来做个鱼汤吧,新鲜鱼汤好喝又营养~

🐟分享鲫鱼豆腐汤的做法:
1.鲫鱼血水清洗干净,放盐、葱段、姜丝、料酒腌制10分钟
2.选用气孔豆腐,俗称老豆腐,当然嫩豆腐也可以,按照个人口味
3.油煎一个荷包蛋,不流心的那种,把鸡蛋切小块备用
4.油锅里撒少许盐,鱼沥干水份,放锅里小火油煎,把鱼煎至表面微微焦黄,加入老豆腐煎至微黄
5.重点加开水没过鱼,大火炖煮10分钟,加开水冲出来的汤才奶白奶白的
6.加入鸡蛋、红枣炖煮两三分钟,再加入少许盐和胡椒粉调味,出锅撒上葱花就可以啦~

我们出锅前把鲫鱼渣都捞出来了,这样喝汤就不会怕喝到鱼刺什么的,奶白奶白的鲫鱼豆腐汤,做出来颜色好看又好喝,营养价值也很高哦

海淘小顾问

精彩评论(9)

大卫林
0
03-09 00:52

鲫鱼汤很好喝的

dudu海淘
0
03-07 14:36

鲫鱼鱼刺实在是太多了 我不喜欢吃

  • 小小巧巧巧克力 回复 @dudu海淘 这个就是炖汤炖完了汤就把鱼捞出去了,直接喝汤的 鱼肉都没吃
misunting
0
02-25 10:41

奶白奶白的,看着很诱人呀

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