大家搬砖我休息😂避开高峰休息真舒坦✌️早上去理个发九月天还是大太阳😂太热了。所以中午整点鸭舌清清火，好吃又Q弹，直接煮盐水是最简单的啦！

✅菜场买二十块的鸭舌自己做很多的，比外面买的划算多了！洗干净之后先焯水再洗干净把喉管部位皮去掉，然后用盐抓一下之后静置十多分钟入味，然后冲一下放锅里冷水加葱姜煮鸭舌，后面开了之后小火煮熟就可以了😌盐抓后很Q弹，捞出来就是盐水味道不需要再放汤里了。

✅鳝鱼买菜场处理好的拿回来洗干净切丝就可以了，洋葱也切丝洗干净准备辣椒青椒，冷锅热油下辣椒翻炒再加洋葱炒熟加生抽调味，然后加入鳝鱼丝一起翻炒收汁就好了！这个鲜嫩不会腥很不错！

✅毛豆炒菜花这个下饭菜，毛豆煮一下断生后很容易熟啦！酸菜萝卜金针菇汤，这个是酸菜包做的直接水煮非常好做！一餐搭配丰富又清火，关键自家做的比较实惠！