小小巧巧巧克力
发布于 2024-09-13 21:51:41
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这周有天晚上队友又开夜会，不能给我做饭啦，一个人那就又做个简单版的营养减脂餐吧～
🦐我又去买罗氏虾啦，上次吃了感觉挺好吃的，又买了8只虾，不过这次虾没上次个头大。味道还是一如既往的好，虾肉脆脆的，清甜有嚼劲，沾点汁非常好吃。有的虾有虾膏，干干的，有一种在吃蟹黄的感觉
🥦主食再来一个清炒西兰花啦，这样膳食纤维也补充了。一整个西兰花还挺多的，所以我就没有煮主食了，西兰花就是我的主食，这样吃又饱肚子，营养也够了，也不用担心吃了长肉肉哦
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精彩评论（18）
西蓝花+虾，经典减脂餐
一个人的饭真的好简单 超级容易解决
一个人也得好好吃饭呀😄