昨天Tims免外送费直接买了两个贝果今天当早饭，他家不加热都是冷冻的所以冷藏保存就可以了，早上可以用空气炸锅或者烤箱烤一下的，家里没有直接平底锅🍳就好了非常方便！

✅这个黑麦贝果上面还有蔓越莓干，就是有点甜原味的就选择肉桂贝果还有全麦贝果，自己炒了一个鸡蛋碎加里面，就是鸡蛋液➕牛奶混合搅拌然后平底锅炒一下，夹贝果里就跟汉堡一样的这样抵饱而且还好吃哦！

✅早上直接来一杯农夫山泉出品的咖啡液加冰块就能喝很方便，比较淡的口感也可以加牛奶这样早饭快速也能吃饱！搭配蛋什么的也不错！能量满满才有动力搬砖！