打工人搬砖消耗多，加上平时加班暴走这个夏天又热感觉消耗特别大，人特别容易累🥱就需要补充蛋白质以外的其他维生素，除了日常饮食稳定，加上别的营养加持让身体好起来！！所以买的这个雅培加营养素，平时补充很方便而且成分**喝起来挺不错的！

✅这个大罐850g我是早上起来冲一杯就好，买的低糖的不错淡淡的味道，有点像豆浆，里面优质蛋白维生素D和C，还有钙质11种营养素，作为日常营养补充食补養生是最方便的了。

✅直接冲水可以作为早饭补充或者加麦片实用，一天一杯或者二杯，配合运动流失做一个补充很有必要的。二百左右一罐味道还是可以的，不会像其他蛋不好入口或者有腥味，大人小朋友都可以喝的所以很，作为营养补充又能好睡很实在的产品。