今天的菜系是五色糙米饭+水煮虾仁+清炒苋菜。食堂做的菜又难吃又油大,偶尔吃吃还行,每天吃真**,炒青菜小碟子里能有半碟子油,实在是不健康。于是我妈开始隔三岔五给我做“减脂餐”,打引号是因为我同事都说我这根本不是减脂餐,是更丰富的营养餐哈哈哈哈。但是确实吃家里做的菜会舒服很多~肥反正是没减下来,因为我晚上回家哐哐吃乱七八糟的,现在暑期游泳馆人也多,不太想去游泳。等九月份小孩子都上课了,必须开始每天下班后去游泳!
感觉游泳减重是最快的呢
用的糙米一看就很健康
妈妈还挺支持你吃这些减脂餐呀 还自己亲自给你做了,真好
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感觉游泳减重是最快的呢
用的糙米一看就很健康
妈妈还挺支持你吃这些减脂餐呀 还自己亲自给你做了,真好