💦因为最近在认认真真的减重,所以基本都是自己在家做饭,这两
💦因为最近在认认真真的减重,所以基本都是自己在家做饭,这两

💦因为最近在认认真真的减重,所以基本都是自己在家做饭,这两天买了我很喜欢的海带丝,分别做了牛肉丸海带丝和凉拌海带丝

🌿p1是牛肉丸煮海带丝,还加了豆腐、金针菇和西兰花,用西红柿煮了一个汤底,配上紫薯做主食,一餐吃的饱饱的哦

🌿p2是凉拌海带丝,将海带丝、虾仁、西兰花、菠菜、金针菇用水煮熟,再热锅放点油放入小米辣和蒜沫煸香,淋在辣椒面、白芝麻上面,再加点生抽拌匀倒在水煮菜上,晾凉辣辣的超好吃

海淘小顾问

精彩评论(27)

小小巧巧巧克力
0
2024-08-11 17:37:02

我也还蛮喜欢吃海带丝的感觉,凉拌海带丝就非常好吃

  • dudu海淘 回复 @小小巧巧巧克力 我也很喜欢 喜欢她那个口感
misunting
0
2024-08-10 17:40:31

dudu好强,向你看齐,烧菜练起来!

  • dudu海淘 回复 @misunting 很简单 基本就是油盐加水煮 为了减重
大卫林
0
2024-08-06 19:46:09

牛肉丸看着也很好吃呀,很q弹的那种。

  • dudu海淘 回复 @大卫林 有点咸 Q弹性到还不错
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