💓又来分享昨天给元宵准备的一日三餐啦  💦早餐是苹果红枣

💓又来分享昨天给元宵准备的一日三餐啦

💦早餐是苹果红枣小米粥配糯米烧卖,小米粥加红枣苹果比较健脾养胃,元宵也爱喝

💦中午是山yao胡萝卜蒸排骨,营养又美味,做法也简单:山yao胡萝卜切块打底,排骨也用姜片加水泡一会去掉xue水,然后洗净加生抽、蚝油、少许油腌制半小时,倒入胡萝卜块上,放在电蒸笼上,预约好时间回家就能吃上啦

💦晚餐主要是西红柿炒鸡蛋,西红柿放的有点少了,不过吃起来味道也不错,再配上夏日必备的绿豆粥,营养又解暑啦

海淘小顾问

精彩评论(17)

小小巧巧巧克力
0
2024-07-23 12:53:47

这个看着像是山药胡萝卜煮排骨 怎么蒸出来的还有那么多汤水呀

  • dudu海淘 回复 @小小巧巧巧克力 没多少汤汁 可能是拍照的原因吧
  • 小小巧巧巧克力 回复 @dudu海淘 这样啊 不知道是不是图片拍的错觉 看起来碗里感觉好多水
  • 共-1条回复
XUI
0
2024-07-21 14:57:26

西红柿鸡蛋和绿豆粥,这个搭配我是没想到🤣

  • dudu海淘 回复 @XUI 哈哈 随意 并没有想这俩的搭配
Joan8276
0
2024-07-20 20:59:19

这真是一日三餐变着样给小朋友煮饭昵

  • dudu海淘 回复 @Joan8276 对呀 希望多吃饭饭长高高
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