五七七nie
发布于 2024-06-12 16:20:02
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最近就是各种滋补，补的我开始上火了，这个鸽子汤。是在盒马买的鸽子。最后一只被我买到了。在网上找了方法。先把鸽子用盐水和姜浸泡。去掉各自的腥味。他太小了，不能焯水。然后用小火慢炖。这个汤煮了三个多小时。味道非常好。一点腥味都没有。就是里面的配置太上火了。姜片，红枣，黄芪我感觉我的火气都冲到天上了。我要休息两天，吃吃龟苓膏。降降我的火气。鸽子汤用盐水泡完了之后一定要洗干净。要不然会非常咸。我觉得不放其他的只喝鸽子汤也可以的。
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精彩评论（37）
好好休养，好好滋补一下，身体才是革命的本钱
要不然你炖瘦肉水试试，这个不会很上火
鸽子汤真的是滋补又好喝 最近天热了 黄芪估计少放一些比较不上火