家里有土豆、茄子、青椒,队友说好久没吃过地三鲜了,刚好食材都有,那就赶紧来做一个吧,家庭版的地三鲜,虽然不是东北口味,但我觉得地三鲜拌着汤汁也还挺好吃的呢
🪻地三鲜+葱爆大虾+紫菜鸡蛋汤
🪻分享我的地三鲜做法:
1.准备食材:土豆、茄子、青椒切滚刀块,蒜切蒜末
2.调制料汁:2勺生抽,1勺醋,半勺蚝油,1勺白糖,半勺味精,半勺盐,1勺淀粉,再加半碗水搅拌均匀
3.起锅烧油,油高温时放入土豆炸至金黄,捞出控油,接着再炸茄子,炸20秒左右即可,同样捞出控油
4.锅内留少量油,下蒜末,炒出蒜香倒入青椒,翻炒至断生,再倒入料汁,倒入土豆茄子翻炒均匀,大火收汁即可出锅~
精彩评论(9)
地三鲜主要是就是得先炸一轮比较麻烦,但是很下饭
东北版的地三鲜油一般比较大
这一餐看着又是好家常美味呀