xiaomodel
发布于 2024-05-06 10:52:52
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😀51我妈妈从hospital出来后，劳动节开启劳动（伺候康复bing人）模式。
😍这是52那天早上为她准备的补气血早餐，当归红枣桂圆炖蛋。
😂其实做起来非常简单，我这个厨艺小白也可以搞定。准备当归、红枣去核、桂圆、枸杞和红糖，水煮蛋提前煮好去壳，全部放在砂锅里，加水煮沸即可，觉得味道不够浓，可以开小火煮到汤汁变色即可，一般我煮15分钟就ok了。
😘那天鸡蛋被我煮烂了，哈哈。煮好后盛出，搭配1个红糖馒头，简单又丰富的早餐，安排上了！
😝当归是补气血好物，我用的是整颗当归。煮出来的水，当归味道比较重，但非常补气血，不仅适合我妈这种严重贫血的康复bign人吃，也超级适合女生吃的，**安利给大家。
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精彩评论（11）
哇，这些都是好补的东西
红枣跟桂圆都是补品，对女性的身体好处多多。希望伯母早日康复！
安排，马上安排哈哈