**人士通常吃得不多，容易便秘。如果便秘排不出，那体重自然下不来。
其实我这些天不存在这个问题，因为我没有节食，哈哈哈～旁边同事每天吃得很少，昨儿推荐给我一个“蹿稀神器”，我也忍不住试了试。
Blueglass其实我之前喝过，当时选的桃胶的，总体感觉又贵又不好喝，后来没再试过。她说这个好，那我这个“钢铁胃”一定得试试。
以前我尝试过类似香蕉沾蜂蜜这样的通便方法，对我毫不起效，我猜这个也没啥。
斥50巨资买了一杯，600毫升，里面的配料、热量等都写的很清楚，属于“高阶版”，含n多益生菌。
非常浓稠，不酸甜，酸酸的，里面有燕麦粒，蛮好喝的。我昨天中午除了一个鸡蛋，就喝了它，很抗饿。
下午3点左右喝完，5点多开始蹿，哈哈哈～就是很畅快的感觉，感觉肚子咕噜噜，我猜是益生菌在工作呢～后续没再蹿，但是肚子有好多气，哈哈哈～
晚上吃得很丰盛，今早轻半斤。所以，还是有效的。推荐给钢铁胃和容易便秘的姐妹哟～肠胃脆弱的不要轻易尝试，我看有人喝了得肠胃炎的……慎重～

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