春天了又要开始运动节食打卡了😂一个冬天消耗不了热量春天就不
春天了又要开始运动节食打卡了😂一个冬天消耗不了热量春天就不
春天了又要开始运动节食打卡了😂一个冬天消耗不了热量春天就不

春天了又要开始运动节食打卡了😂一个冬天消耗不了热量春天就不能懒了✌️低脂汤做起来好喝又简单,不会做饭都没关系直接水煮。

✅白菜蘑菇豆腐汤所有食材一起煮汤就可以😂蘑菇含水量高加上白菜纤维这样抵饱又好吃!蔬菜清炒茼蒿不仅有叶绿素还化痰很适合多吃!

✅盐水鸭买点搭个两三片又有蛋白质好吃负担也不会重!这样晚上也不会饿啦!

海淘小顾问

精彩评论(10)

大卫林
0
2024-03-11 11:37:34

这个真的很低脂,很健康

  • kaykkkk618 回复 @大卫林 就是不知道能坚持多久哈哈哈😂太不容易了
钱多多007
0
2024-03-11 10:28:20

白菜蘑菇豆腐汤看着就很减脂

  • kaykkkk618 回复 @钱多多007 嗯对的饱腹感很不错的就不会饿了,要不然夜里还是会饿这样做好多了
55小管家VV
0
2024-03-11 09:57:32

如果是我还要配一个蘸料😁

  • kaykkkk618 回复 @55小管家VV 对的需要的要不然太淡了😂我加了辣椒哈哈要不然经常吃不消
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