🌱人啊，一上了年纪，就是各种不舒服，于是开始各种养 生局，什么红豆薏米茶、枸杞茶、艾jiu啦刮痧等等。不过养 生已日趋年轻化，现代人早已将养 生提上日程，今天要分享的是艾jiu热敷包，实属女性必备的好物。

🌱大家都知道艾jiu对人的好处，有温经散寒、调和气血、通络止tong等功效，对女性的健康尤其好。前年给家里几位长辈买的艾草热敷包，跟热水袋差不多原理，但是内胆用的艾草，加热后放在bei、腹部等部位热敷，特别的方便，重要的是用完之后整个人会轻松、舒服很多，疼tong感会缓解很多。

🌱除此之外，艾jiu包在日常的用处还是蛮多的，怕冷、怕寒都能派上用场，而且在jing期用它也是极好的，能够有效缓解经期不适。而且，只要插上电源加热后就能使用，特别的方便。