今晚来一份小火煮苹果,酸酸甜甜健康又暖和
中午吃多了,胃里胀,晚上不打算吃,昨天刷到说煮苹果水可以健脾胃,但是最好加点别的一起。
我就比较简单了,下班回来买了几个苹果,洗洗干净切成块,加纯净水煮半小时左右。然后盛出来直接吃。
味道有点酸酸甜甜的,水也能喝,果肉也能吃,一个苹果吃饱啦!
冬天可以试试这个方法哦!同样也可以煮梨水喝~
我已经感冒一周多了,这几天也是天天炖雪梨橙子汤,热乎乎下去,整个人舒服很多。
真是养生🌸,感觉很多水果都可以煮水喝
煮苹果吃了对胃好 我家奶奶经常给娃做
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我已经感冒一周多了,这几天也是天天炖雪梨橙子汤,热乎乎下去,整个人舒服很多。
真是养生🌸,感觉很多水果都可以煮水喝
煮苹果吃了对胃好 我家奶奶经常给娃做