吃了好多天食堂的菜,确实油太重啦,脸上冒了好多痘痘,今天在家里炒2个菜,吃清淡点吧~
西芹炒肉,这道我会做:西芹,猪肉,蒜
🧂调味:生抽,盐;👨🏻🍳做法
1、西芹洗净,斜切。切点蒜粒备用。
2、热锅凉油,下猪肉,下一点点生抽,炒至变色,等到猪肉的边角出现一些焦褐色时最佳。
3、下西芹和蒜,期间下一点生抽调味,我喜欢软湿一点的口感,所以加了点热水,盖上盖等一两分钟,西芹变软后,最后加点盐即可。
每天一道青菜和蒸毛豆,健康又营养的一顿午餐~就是做饭有点费时间呢,一般要忙活大半天才能做出2、3到菜来,下次得提高效率呀~
精彩评论(6)
轻盐饮食就是比较健康自己做的就感觉更健康
自己做的看着平淡一些但还是比较健康昵
感觉好绿啊,肉有但不多