kaykkkk618
发布于 2023-07-19 20:56:12
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今天晚餐简单点绿豆百合汤，最近高温很热就适合喝点清火的食物，绿豆百合清热解暑最适合！直接下午煮好晚上吃正正好。不想吃晚饭的来一碗再整一个凉拌菜就好啦！
✅剁椒醋溜木耳，木耳泡发热水过一下就好，直接加醋香油再加一点剁椒，这也是自家腌制的比较咸，所以加过辣椒就不需要加盐了！另外炸了美好小酥肉加辣子就很不错！夏天这样吃一点不会饿，也比较好吃挺棒的！
✅饭后一杯苹果醋消食不油腻，夏天就需要多多补充水分一定不能缺水。
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绿豆汤➕小酥肉吃得也是美滋滋
反正一天夏天不能缺水😆汤和饮料都喝上
夏天绿豆汤就是常备