kaykkkk618
发布于 2023-06-28 20:44:18
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蓝鲸大火炉发威了😂今天35摄氏度快要热化，搬砖一直流汗中😂晚上回家补补今天绿豆百合汤➕小青菜，夏天没啥胃口，绿豆汤消暑又祛火会比较好，每天都要有的蔬菜习惯了这样也很扛饿的～
✅早上三个园丁家的生椰拿铁的碱水面包➕咖啡yyds，这家的碱水面包真的好吃，关键是不甜腻就很好，货真价实一个618买的就几块钱很划算！里面是椰丝和咖啡的，所以中和的很好不吃甜的都可以接受！
✅反正天热要多补充水分！多补充电解质吃还是要吃的，不然身体扛不住！
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这个绿豆汤的料好足！！
我也很喜欢喝绿豆汤，一到夏天就喜欢做点放冰箱里。拿出来吃特别解暑
晚饭可以做点绿豆粥红豆粥之类的