⏺节食前的嗨皮，牛蛙干锅偶尔吃一下还是很不错的

🔷对不起，我保证，这绝对是，节食前吃的了，也就是因为前几天的放肆，才有了这几天的克制。前几天连续多天中午火锅，晚上烧烤，中午干锅，晚上烤肉，确实，有点过分了，我反思。

🔷天气没那么热的时候，我们很喜欢点一些凉拌菜外卖和干锅。在重庆呆了几年我是很喜欢吃干锅的啊！什么干锅虾、干锅鸡、干锅兔啊，没有不爱的。现在吃干锅牛蛙比较多，也发掘了一家还不错的干锅店。

⏩点3-4人份，再加点小酥肉和其他小吃，足够4个人吃了，份量还是挺大的。结果就是点多了，小吃居然没吃完，晚上继续吃。
⏩指路大嘴巴：他家的干锅味道还不错，份量也足，点了这么多200左右，人均50多还是挺划算的。就是么，不要太频繁，否则，体重会有所回馈的。