昨晚做的韭菜爆炒鱿鱼真是太好吃了，感觉好饱啊，然后今天早上又吃了一碗面条😅，都是碳水呀，简直是罪恶

♻️中午决定少吃点，可不能再吃那么多啦，所以今天是全素午餐，土豆两坨、红薯两坨、木耳炒西芹、煎鸡蛋、花菜、凉拌香菜、清炒大白菜。全是素菜，还有粗粮。我的领导说今天咋全吃素啊，平常只吃肉的人😂，真是尴尬了，平常我的盘子里都是堆的肉，看不到绿色的蔬菜，哈哈

♻️对于无肉不欢的我来说，看见美味的排骨、鸡肉、牛肉火锅…都不吃真的是需要很大的自制力了。平常这些素菜我都懒得打，哈哈，今天吃点全素的菜对我来说堪比减脂餐了，还有粗粮和膳食纤维，真的可以刮油减脂呀，奇怪的是光吃素感觉下午也没有饿诶，真好，以后少吃点肉肉

❣️打卡第七天，减脂全素午餐