【功效】:清热祛湿,清**润肺
【需要食材】:五指毛桃,土茯苓,鸡半只剁块,姜片几块
【食材介绍】:
五指毛桃:化痰祛湿健脾,有股椰香味,太好闻了,
土茯苓:祛湿解**,对湿热皮肤痒有效果,没有什么气味。
【价格介绍】:
五指毛桃:30元一斤,两个人喝放25g很够了,
土茯苓:5元1克,买一克,两个人喝放4片左右就好
鸡🐔:半只鸡
【做法】:
1、用清水将五指毛桃喝土茯苓冲洗一遍,浸泡30分钟,
2、把鸡块加姜加料酒汆水去腥味,
3、将所有食材放到煲汤的锅里,加足水,大火转小火,煲一个半小时,
4、加盐调味
【其他】
1、可做个姜汁,蘸鸡肉吃,香香的
2、把面煮熟,捞出,吃多少夹多少,自己拿碗🥣弄点鸡汤,夹点面到碗里,也好吃😀
图2是面,图3是土茯苓,图4是五指毛桃
精彩评论(11)
我都在怀疑姐妹是不是广东那边来的人,那边真的好会做汤啊。
这两个我都没听过😂
你好会煲汤,厉害