冬天保暖小妙招,就是坚持做一下艾久,不仅有保建作用,而且热呼呼祛除身体湿气整个人就会好起来~
🔷这个艾久种类比较多的,单个头还有四个头的,我买的这种单头使用很简单,就是直接烧艾条后绑脖子上,暖烘烘的感觉~艾条是金艾柱,买的蕲大妈艾久套装连盒子30元~很划算~但是这个要坚持用祛湿气很有作用的!
🔷还有就是哪里不舒服可以久哪里,一般感冒就可以久脖子,先按摩一下脖子上穴位然后敲一敲,之后在久放上熏效果更好!金艾条烟不大的不会熏人的~是清香,就是久完不可以着凉需要保暖哦!
🔷冬天经常久一久,不仅保暖还可以祛湿气有保建的作用的!女生都可以做一做,真的很神奇又有效的方法~
精彩评论(57)
kk蛮养生的呀 是个好习惯
艾灸好舒服,就是味道太大
感觉艾灸真的好棒