✔️：轻度干敏肌
✔️关于洁面和卸妆：先声明一下芙丽芳丝是大多数干皮的选择，但是我用确实会紧绷，不吹不黑，还在用纯碎是因为想把这一管用完，目前试用的洁面感觉悦木之源那个白色的管还可以，雅诗兰黛粉洁到货也会用一下。我目前是早上清水洗脸，晚上用那个柚子卸妆+洁面
✔️精华：介于我干敏肌，我试过涂一堆（天气丹的水乳/悦薇水乳）+精华+面霜啥的，效果没有直接上精华来的好，所以现在我都是水乳都免了，只上精华+面霜。双抗是我综合肤感、价格、效果综合的早间选手。成分很好（不多）肤感好搭配日间后续不打架，提亮效果可见，可能我是刚用不久，效果显著 🔸黑的原因：（1）问题
（2）后沉淀👉**
（3）熬夜、作息紊乱👉早睡吧，护肤品也只是修复
（4）衰老👉抑制脂质过氧化
（5）糖化氧化👉戒糖/抗氧-清除**
（6）晒👉**
🔸思路（1）外调： 📌：紫外线是让你皮下的黑起来的元凶：各种衣和帽等纯物理就不说了，选择一个适合自己的很重要 📌常见精华的思路:
抑制黑形成👉 0）抗氧化：VC/麦角柳荫/虾青素/茶多酚/VA/红景天… a)抑制酪氨酸酶活性：代表成分光甘草定/熊果苷/377/vc/花青素/曲酸/630/维A酸… b）阻断转运：烟酰胺、壬二酸、绿茶提取物 c）（a+b）传明酸抑制酪氨酸酶活性+阻断转运 黑了之后咋办呢？👉剥落掉：水杨酸、果酸
（2）内服：多吃VC类（橙子、猕猴桃、西红柿、柠檬水）
少吃甜品：菜鸟和配方师有个抗羰基/only有个抗糖小白瓶👉所以要戒糖
✔️面霜：谷雨这个我觉得有点对于我有点干（我会加点油），保湿不错、但是熬夜用确实效果不错（但是我早上呼脸上🤣），和后续不打架
✔️：我目前还是用的薇诺娜，各方面都好，然后小样很便宜，一管5ml的涂脸我能用2周(周末死宅不搞)，但是她一个缺点，流汗容易掉🤣，夏天经常流汗什么的就没了。