💡标题并非我本意,但确实也是大多数人的真实写照。家里的健身器材一大堆,但真正能坚持使用的却寥寥无几。我家也是,原来还有猪队友的跑步机、哑铃、沙袋,搬家后就剩图中的几件了。不过虽然它们多数时候处于积灰状态,偶尔也会有发光发热的时候,喏,这不是又流行全民健身了嘛!I'm in!
⭕图一的呼啦圈是婆婆买的,之前转坏了一个,买了一个新的。别看它配色花里胡哨,重量不轻,至少有2.5斤重,这种重一点的对**肚子效果会更好。婆婆说她以前能转到想停就停的程度,我的菜鸟水准表示望尘莫及……
🧶图二的跳绳比较原始,全靠手动计数,跳绳的同时还能锻炼心记,一举两得啊(纯属自我催眠 =͟͟͞͞(꒪⌓꒪*)),不过孩子接下去能用到了这倒是真的,确实能锻炼到孩子的数数能力。
💡最近在家跳广场版操,难度比刘畊宏的操简单很多,更容易坚持。不要求能,练完脖子,肩膀都会舒服很多。
#刘畊宏女孩装备#
精彩评论(33)
呼啦圈真的是最不累人的
呼啦圈我家也有一个粗的
姑娘的小鞋子好漂亮~