这款是美国🇺🇸Natrol褪黑素，含有维生素B-6，可以帮助人体自然产生褪黑**，帮助建立正常的睡眠模式。

失眠还得靠褪黑素，提前半小时吃，慢慢的困意就会来袭，如果失眠不严重可以选择3mg

我是长期熬夜导致习惯性晚睡，然后导致脸部长闭口，痘痘，是朋友**我买的，吃了还真有效果👍

之前失眠严重买的5mg，已经吃完了，这次又买了10mg的，

服用方法：睡前半个小时，服用一粒，不要超量。

**长期熬夜失眠的朋友可以试一下哦！

**指数⭐️⭐️⭐️⭐️