因为过年还要去搬砖,想着过年期间关门休息的多,所以自己带饭是不二选择啦!于是家里备了点酱牛肉,就是干切牛肉~每次切一点装上健康又方便!
🐂分享一下干切牛肉的做法:
1⃣️需要选择牛腱子肉,就是🐂大腿那块位置的,因为这块🐂运动量大没有肥肉~肉和筋分布均匀,肉煮出来不会散,口感较好会比较好切的哦!一般会准备个四五个腱子肉哦!
2⃣️新鲜牛腱子肉整块放进锅里冷水焯水一下,待水滚了就可以把肉块捞出来备用啦!
3⃣️选一个大点的锅把焯水的肉块放入锅底。依次加入香叶,八角,葱姜蒜,生抽,老抽,糖加热水末过肉块即可。
4⃣️上灶盖锅盖焖煮二个小时就满屋飘香啦!因为加了生抽调味所以不需要再加盐了,不然肉会咸的。快熟的时候大火收汁就好了。
5⃣️煮好的肉块取出来晾凉,晾凉后就可以冰箱保存了!需要吃的时候拿出来切好装盘就和卤菜店买的一样啦!
🐂做法很简单其实最后就靠煮就可以啦!如果喜欢吃辣的在煮之前可以加🌶️干辣椒若干,怎么检查肉块熟了,可以拿筷子插进去肉缩小就熟啦!
🐂牛肉高蛋白比较适合健身达人!姐妹们可以试试看!
精彩评论(36)
哇,自己在家卤牛肉,太赞了
这酱牛肉卤的好诱人
干切牛肉是不是可以蘸料汁