保暖神器推荐——咖啡
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💥每天早上起来,给家人弄完早餐,送他们出门!自己就有足够的时间休息啦!刷刷55!发发帖子!😄
💥但是最近的天太冷了,以至于需要喝点热的东西来保暖,咖啡就是个好东西,喝的时候暖暖的,还可以暖手,又能提神醒脑!
💫喝咖啡的优点有很多:
1⃣️可以减少帕金森患病风险
2⃣️对皮肤有益处,咖啡有抗氧化的作用
3⃣️可降低糖尿病风险
4⃣️能降低抑郁症风险
5⃣️可以延长人的记忆力等等~~~~
但是,它也有缺点,比如过量喝可能引发胆固醇过高、血管血压问题、心率紊乱等;所以不可以过量食用,一天一杯就可以了!😊

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