呵护小腹寒凉✔
益母草/艾草暖宫贴

♛我来姨妈的时候，刚开始几天容易小腹坠**，膝盖也感觉寒凉。天冷的时候更加剧了这种感受，所以需要格外注意经期的保暖。暖宫贴是我常备的好物啦，不仅具备暖贴的功效，还加入了植物成分，具有暖宫的效果。

♞我购买的是妇炎洁的暖宫贴，她家有益母草喝艾草两种暖贴。艾草贴添加了艾草成分，例假及平时均可使用，具有温经、祛湿的功效。益母草暖贴，添加了益母草成分，更适合例假期间使用，针对经期**经和宫寒。

♞这款暖贴大概可以发热10小时左右，平均温度在50℃左右，温度适宜。注意不要直接贴肉肉，我一般贴在保暖衣外。

♛例假感觉不舒适的时候，腰腹贴一贴，等躺在被窝里捂捂，能好不少。平时受凉我也会贴，暖一暖。外出的时候，贴到背上，轻薄方便。是我冬日不可或缺的神器啦~