秋膘大作战
🌸运动打卡第九天,今天练的都是腿部为主,美丽芭蕾的腿练了两组,没跑没跳的也出了一身汗,刚开始练的会坚持不了,看着简单,其实很虐,第二天大腿根部有酸。 🌸最近吃的品,应该叫海藻片吧。
🌸明天我再来打卡。
体重有变化吗?
差点看成了护肝片,这个海藻片吃了专门瘦腿的?
这个吃了是对运动有帮助的吗
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体重有变化吗?
差点看成了护肝片,这个海藻片吃了专门瘦腿的?
这个吃了是对运动有帮助的吗