秋膘大作战之day12
早午餐:食堂的炸酱面,清凉爽口的黄瓜丝,劲道的面条,好久没吃这么朴素的面条了,手擀面就很有家的味道
晚餐:孜然羊肉炒饭
喝水:600毫升*3
水果:冬枣若干,两牙柚子
运动:步行5000➕
今天降温,一边想着我要**我要变好看,一边又觉得吃的饱点才暖和~
冬天不吃饱很难受
朴素吗,老北京杂酱面
凉面热量好像不低,尤其是佐料这块。
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冬天不吃饱很难受
朴素吗,老北京杂酱面
凉面热量好像不低,尤其是佐料这块。