#秋膘大作战# Day 8
一个顶着减肥贴名义却胡吃海喝的咸鱼是我。
空腹体重:上了胶水样的45.7
早餐:一个小馒头
午餐:一点饭(不好吃我倒了)
晚餐:加完班回家,留了一桌菜,我只拍了其中三个。
鱼是煎的,虽不是炸的,但估计热量也是爆了的,吃了一块
青菜里应该是加了豆瓣酱炒的,我没得选择,毕竟人家儿子喜欢吃,谁会管我喜不喜欢。
运动:暂无。
饮水:感冒了嗓子超难受,灌了大概3-4L,一直跑洗手间有点尴尬。

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